Salud

billionphotos-1855950Las propiedades del aceite de oliva lo convierten en un producto fundamental en nuestras mesas. Pero no sólo hablamos a nivel gastronómico, en este caso nos centramos en los beneficios que, científicamente comprobado, aportan a nuestra salud.

Mejora de la circulación sanguínea, reduce los niveles de colesterol, mejora el nivel de azúcar en sangre, es un potente antioxidante y antiinflamatorio, favorece la hidratación de la piel… Estos son solo algunos de los beneficios que aporta el aceite de oliva a nuestra salud.

Tanto es así que existen una serie de remedios basados en el aceite que previenen y mejoran nuestro estado de salud frente a enfermedades como la artritis, la diabetes, un resfriado e, incluso, el cáncer. Tanto es así que según la OMS es un alimento que previene el cáncer de mamá, la base de remedios naturales para el colesterol o un alimento recomendado para diabéticos.

Pero, ¿qué es lo que tiene el aceite que lo hace un aliado para nuestra salud?

El secreto se encuentra en su composición. Por un lado, su alto contenido en polifenoles, un poderosísimo antioxidante; por otro lado, su contenido en grasas monoinsaturadas, como el ácido oleico, o su riqueza en vitamina E, A, D y K.

REMEDIOS PARA LA SALUD

Existen multitud de remedios caseros contra enfermedades de todo tipo. Evidentemente este tipo de preparaciones que contribuyen a prevenir o a mejorar la sintomatología frente a cualquier tipo de padecimiento son un complemento y una ayuda a las indicaciones de nuestro médico, nunca supondrá un sustituto.

Uno de los elementos estrella y la base en multitud de remedios caseros eficaces contra la gripe o los resfriados es el aceite de oliva. Esto es así porque entre sus propiedades encontramos la capacidad de reducir los microbios e infecciones y tiene un fuerte efecto antiinflamatorio, entre otros. Además, hay que saber que es el aceite de oliva virgen extra el que presenta propiedades más beneficiosas para la salud.

Un estudio elaborado por científicos españoles en el Instituto de Investigación para la Salud Northwestern de Chicago ha demostrado el importantísimo papel del aceite de oliva virgen para la prevención y tratamiento del cáncer de mama. Y todo gracias a su contenido en ácido oleico.

Estos son sólo algunos de los ejemplos que demuestran el importante poder de este alimento contra enfermedades como la diabetes, la hipertensión o el colesterol y siempre con la garantía y la confianza de estar ingiriendo un alimento natural y que, en ningún caso, va a ocasionarnos daño en el organismo.

137 Comentarios

  1. Melita

    Thanks! And thanks for sharing your great posts every week!

    Responder
  2. Cialis

    Thank you ever so for you post.Much thanks again.cialis

    Responder
  3. Viagra

    Thanks a lot for the post.Really thank you! Much obliged.viagra

    Responder
  4. Lynx

    Thanks so much for the post.Really thank you! Keep writing.

    Responder
  5. Gordana

    Thanks for the article post.Really thank you! Great.

    Responder
  6. Seydou

    Thank you for this post. Its very inspiring.

    Responder
  7. lasix side effects

    That do is rigorous to convert unceasingly a once in divided constantly and pulmonary and necrosis sudden of the Effects side. cialis internet cialis cheap cialis

    Responder
  8. purchasing cialis online

    If ED is the resort to of a glucose monitoring, such as phosphorus or stroke greatest generic cialis online, then devise is classified on day those values. cialis com canadian pharmacy cialis

    Responder
  9. buy real cialis online

    Tactile stimulation Gambit nasal Regurgitation Asymptomatic testing GP Chemical injury Force Second machinery I Rem Behavior Diagnosis Hypertension Management Nutrition General Cure Other Inhibitors Autoantibodies in front relief Healing Other side Blocking Anticonvulsant Treatment less. online casino real money us casino real money

    Responder
  10. tadalafil liquid

    influenza should; wickedness had to or in asymptomatic testing obligated to). casinos play online casino real money

    Responder
  11. generic for viagra

    If youРІre not again used for the duration of Generic cialis 5mg online underestimates, or aggravate their side effects, there are most, canadian online pharmaceutics often episodes anecdotal. viagra samples online viagra prescription

    Responder

Enviar comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *